O Problema: Seu filho não se alimenta direito?
Quantas vezes cenas como essa se repete na sua casa? Na hora do almoço e do jantar a mesa parece um ringue? É aquela briga, a criança chora, foge e tem uns que até vomitam por não querer aquele alimento que está sendo oferecido a ela.
Eu já passei por isso e sei que muitas mães passam por isso todos os dias, e eu sei exatamente como você se sente.
A recusa aos alimentos, a falta de apetite na hora das principais refeições gera uma certa agonia e estresse para a mãe e também para a criança.
Eu sei que para você resolver o problema você já tentou todas as estratégias possíveis. Já tentou dar comida à força, já prometeu aquele doce ou aquele brinquedo, já deixou ele com fome, já levou ao pediatra, já deu remédios para abrir o apetite e nada mudou?!
Mas não se desespere aqui você vai descobrir como reverter essa situação e fazer o seu filho se deliciar com alimentos saudáveis e nutritivos.
Por que devo me preocupar com a alimentação do meu filho?
Com certeza você já ouviu a frase “isso é fase depois que crescer ele vai comer melhor”.
Essa frase não é verdade, os hábitos alimentares que se cria na infância pode
gerar problemas sérios no futuro do seu filho.
Veja aqui o que a deficiência nutricional pode causar na criança.
Pode levar a doenças como anemia, diabetes, raquitismo, escorbuto, problemas de colesterol já na infância.
Enfraquecimento do sistema imunológico deixando a criança mais sujeita a gripes, resfriados viroses e doença alérgicas.
Distúrbios no crescimento ósseo e musculares, prejudicando o crescimento e o desenvolvimento físico da criança entre os 2 a 8 anos.
Distúrbios cognitivos e prejudicando o desenvolvimento intelectual da criança na fase escolar.
Veja aqui o que a deficiência nutricional pode causar no futuro.
Distúrbios psicológicos relacionados ao medo no adolescente.
Maiores chances de desenvolver depressão e delinquência, quando chegam à adolescência.
Maiores chances de terem distúrbios alimentares (bulimia e anorexia) na adolescência.
Síndrome da doença metabólica na fase adulta.
Problemas na tireoide na adolescência e juventude.
Quando comecei a estudar mais sobre nutrição e descobri o que a falta dos nutrientes podem ocasionar as crianças eu fiquei muito preocupada e resolvi aprender mais e mais para poder proporcionar uma alimentação mais saudável e mais agradável para minha filha.
Nas pesquisas e na análise de textos científicos descobri que devemos lidar na verdade com três problemas durante a infância, são eles:
Apetite reduzido
Alta seletividade
Medo constante
Também descobri vários erros que nós como pais cometemos ao tentar incorporar uma alimentação mais saudável para os nossos filhos, tais como: